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每年10月第二個星期四為「世界視覺日」,奧比斯基金會昨(7)日呼籲,高度近視者留意眼睛病變,愛惜靈魂之窗。

全球近視人口中,亞洲區居多,其中又以台灣、香港、新加坡居冠。民國40年代,台灣學生近視比例約14%,50年代增加為50%,20年前戴眼鏡的學生是異類,如今沒有近視的孩子卻成為少數。粗估台灣年青人近視比例至少占80%,其中高度近視(600度以上)的青少年,也占20%,比例幾乎要高居世界第一。

高度近視人數正逐年增加,到老年時,視力可能會惡化,諸如黃斑病變、白內障、視網膜剝離等眼症機會,甚至可能導致失明。所以,近視比例居高不下的問題,不可輕忽。

台灣奧比斯基金會董事長的眼科醫師蔡瑞芳表示,台灣是世界上近視人口比例最高的國家之一,而台灣民眾每天使用智慧型手機上網的時數也是全球之冠,因此高度近視人數正逐年增加。高度近視者到老年時,視力可能會惡化,諸如黃斑病變、白內障、視網膜剝離等眼症機會,甚至可能導致失明。所以,近視比例居高不下的問題,不可輕忽。

蔡醫師表示,小孩的大腦視覺系統七歲前都還在發育,七歲前為治療黃金期,若有近視前兆,建議配戴眼鏡必須要經過眼科醫師的檢查較為適當。蔡醫師更呼籲國小老師及學童家長,應注意改善小朋友生活作息,多多接觸戶外環境以及培養正確的用眼習慣。實際操作的建議為:學校老師在每天的六次下課後各十分鐘,應多多鼓勵學童離開教室、觀看遠方,那麼在校時間至少有六十分鐘的戶外活動;家長在接送孩子至安親班之前,讓小孩多接觸一小時的戶外,兩者的時間相加,學童一天就有兩個小時的戶外活動或者曬太陽的機會,雖然在目前的學習環境中不易執行,但不啻為一個簡單、有效又不花錢的預防近視方式,希望學校與家長可以多多參考此一建議。


文章來自: https://tw.news.yahoo.com/逾600高度近視-眼疾病變切勿輕忽-160000826.html

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